Procurei reproduzir neste ambiente, um espaço seguro e acolhedor aos pacientes em busca de ajuda emocional e psicológica. Aqui você encontrará um espaço tranquilo e confortável para o processo terapêutico.

Com o objetivo de ajudar os pacientes a lidarem com questões emocionais que possam estar prejudicando sua qualidade de vida, buscamos desenvolver juntos estratégias para que possam superar seus desafios e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e funcional, utilizando a terapia cognitivo comportamental para auxiliar na construção de padrões de comportamento mais adaptativos.

A TCC é uma abordagem psicoterapêutica que se baseia na ideia de que os pensamentos, crenças e emoções de uma pessoa influenciam o seu comportamento e suas experiências emocionais. É uma forma estruturada e orientada para objetivos de terapia que visa auxiliar as pessoas a identificar e mudar pensamentos e comportamentos que causam ou agravam seus problemas emocionais e comportamentais.

É uma abordagem muito utilizada na prática clínica para tratar diversos transtornos emocionais, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros. 

Modalidade de atendimento psicológico individual, autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia.

Benefícios do atendimento online:

Otimização do tempo: A terapia online elimina a necessidade de deslocamento físico para sessões terapêuticas. Isso economiza tempo e esforço, tornando mais fácil para as pessoas encaixarem a terapia em suas agendas ocupadas. 

Acessibilidade: A terapia online permite que as pessoas tenham acesso a serviços psicoterapêuticos independentemente de sua localização geográfica. Isso é especialmente benéfico para aqueles que vivem em áreas remotas, onde pode ser difícil encontrar um terapeuta local.

Eficácia comparável: Estudos têm mostrado que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial para muitas condições psicológicas. Meta-análises e revisões sistemáticas que analisaram múltiplos estudos comparando as duas modalidades de terapia encontraram resultados semelhantes em relação à redução de sintomas e melhora do bem-estar psicológico.

Diversos estudos têm relatado altos níveis de satisfação do cliente com a terapia online. Muitas pessoas apreciam a comodidade, privacidade e conforto de receber tratamento em seu próprio ambiente, além da possibilidade de escolher terapeutas de qualquer localização geográfica.